ADANA (AA) – KORAY KILIÇ – Adana’da 30 yıl ilkin zayıflamak için başladığı spora tutkuyla bağlanan 70 yaşındaki Necmi Tadır, kurduğu kulüp vasıtasıyla düzenlemiş olduğu koşularla örnek oluyor.
Tadır, 40 yaşlarındayken 90 kiloya çıkması sebebiyle yürüyüşle başladığı spor yaşamını koşuyla devam ettirdi.
Zaman içinde tutkuya dönüşen alışkanlığı yardımıyla fazla kilolarından kurtulan Tadır, dostlarıyla yaptıkları etkinlikleri profesyonelleştirmek için 2009’da Adana Atletizm Spor Kulübü’nü kurdu.
Tadır, 2010’da düzenlenen İstanbul Maratonu’nda 55-59 yaş kategorisinde birinci, ocakta meydana gelen Adana Kurtuluş Yarı Maratonu’nda 70-74 yaş kategorisinde dördüncü oldu.
Başkanlığını üstlendiği kulüpte 120 üyeye ulaşan Tadır, değişik yaşlardan sporseverlerin katılımıyla koşu organizasyonları düzenliyor.
Kulüp üyeleri, haftanın 6 günü Yaşar Kemal Yürüyüş ve Koşu Parkuru’nda antrenman yapıyor.
– ‘Spor yaptığımız için doğru beslenmeyi öğreniyoruz’
Necmi Tadır, AA muhabirine, sağlığını korumasındaki en mühim faktörün spor bulunduğunu söylemiş oldu.
Yürüyüş yardımıyla 70 kiloya düştüğünü dile getiren Tadır, ‘Belli bir mesafeden sonrasında yürüyüş doygunluk etmedi, koşuya başladım. Koştukça mesafeler katlanmaya başladı, 20 kilometreyi buldu. Bana katılan dostlarımla organizasyonlara gitmeye başladık.’ dedi.
Tadır, kulüp üyeleriyle yurt içinin yanı sıra yurt dışındaki organizasyonlarda da yer aldıklarını belirterek, şu şekilde konuştu:
‘Spor yaptıktan sonrasında yediğimden, içtiğimden, uykum ve hayatımdan zevk almaya başladım. Daha mutlu oldum ve her insana pozitif enerji yaymaya başladım. Hepimiz bana ‘Iyi mi bu kadar mutlusun, pozitif olabiliyorsun?’ diye soruyor. Bu durum spor yardımıyla. Sporun bizlere sağlamış olduğu oldukca büyük artılar var. Spor yaptığımız için doğru beslenmeyi öğreniyoruz.’
Tadır, sporla geçirdiği her gün motivasyonunu artırdığını ifade ederek, ‘Kendimi 20 yaşındaki bir genç şeklinde güçlü, sağlam ve hareketli hissediyorum. Sporun bana katmış olduğu oldukca şey var, her insana ne olursa olsun tavsiye ediyorum. Sporsuz bir yaşam düşünemiyorum, bu benim yaşam biçimim.’ diye konuştu.
Kaynak:
AA
