Psikolog Fulda Karaçiçek, harp görüntülerinin izlenmesinin çocuklarda yoğun kaygıya niçin olabileceğini belirterek, ‘Patlama sesleri, yaralı insanoğlu yada ağlayan çocuk görüntüleri oldukça sarsıcıdır. Bu durum bazı çocuklarda uyku problemleri, karabasan görme, huzursuzluk, içe kapanma ya da devamlı sual sorma şeklinde davranış değişikliklerine yol açabilir’ dedi.
Evlatların kendilerini güvende hissetmeleri ve günlük yaşamlarını düzgüsel şekilde sürdürebilmeleri psikolojileri açısından büyük ehemmiyet taşıyor. Sadece son günlerde tüm gündemi kaplayan harp haberleri evlatları negatif etkiliyor. Tv, gazete ve bilhassa toplumsal medyada karşılaştıkları görüntü ve haberlerin evlatların zihninde ürkütücü ve karmaşık bir tablo oluşturabileceğini söyleyen Medline Adana Hastanesi’nden Psikolog Fulda Karaçiçek, onların bu süreçten mümkün olduğunca azca etkilenmesi için ebeveynlerin bilgili davranmaları icap ettiğini belirterek önerilerde bulunmuş oldu.
Çocuklar vakaları yetişkinler şeklinde değerlendiremez
Psikolog Fulda Karaçiçek, evlatların gördükleri ve duydukları detayları yetişkinler şeklinde çözümleme edemediğini kaydederek, ‘Bir haberi izlediklerinde bunun nerede olduğu, kendileri için gerçek bir çekince oluşturup oluşturmadığı şeklinde ayrımları yapmakta zorlanabilirler. Bilhassa ufak yaş gruplarında ‘harp her yerde olabilir’ şeklinde bir idrak gelişebilir. Bu da korku, güvensizlik ve kaygı duygularını artırabilir. Bu yüzden evlatların devamlı olarak harp görüntülerine maruz kalması onların ruhsal dünyasında kalıcı izler bırakabilir. Cenk görüntülerinin yeniden yeniden izlenmesi çocuklarda yoğun kaygıya niçin olabilir. Patlama sesleri, yaralı insanoğlu yada ağlayan çocuk görüntüleri oldukça sarsıcıdır. Bu durum bazı çocuklarda uyku problemleri, karabasan görme, huzursuzluk, içe kapanma ya da devamlı sual sorma şeklinde davranış değişikliklerine yol açabilir. Bu yüzden ebeveynlerin, evlatların haber içeriklerine erişimini sınırlaması ve bilhassa görüntü ağırlıklı içeriklerden uzak tutması önemlidir’ diye konuştu.
Evlatların soruları geçiştirilmemelidir
Evlatların duydukları yada gördükleri bir vaka hakkında merak ettikleri soruları ilk olarak ebeveynlerine yönelttiklerinin altını çizen Karaçiçek, ‘Bu aşamada evlatların sorularını görmezden gelmek ya da ‘sen anlamazsın’ şeklinde ifadeler kullanmak doğru değildir. Bunun yerine çocuğun yaşına uygun, mütevazi ve sakin bir üslupla izahat yapmak gerekir. Gereğinden fazla ayrıntıya girmeden, itimat verici bir yaklaşım sergilemek çocuğun kaygısını azaltır. Çocuğun duygularını ifade etmesine izin vermek ve onu dikkatle dinlemek de bu süreçte oldukça önemlidir. Çocuklar bir çok vakit anne-babalarının duygusal tepkilerini gözlemleyerek kendi duygularını şekillendirirler. Eğer anne babalar devamlı kaygılı, ürkü halinde yada umutsuz bir dil kullanıyorsa çocuklar da benzer şekilde kaygı yaşayabilir. Aile içindeki sohbetlerin tamamen harp ve negatif haberler çevresinde dönmemesi önemlidir. Evlatların en büyük güvencesi aileleridir. Bu yüzden ebeveynlerin mümkün olduğunca sakin, dengeli ve itimat verici bir tutum sergilemesi önemlidir. Belirsizlik dönemlerinde çocuklar için en itimat verici unsurlardan biri günlük rutinlerin devam etmesidir. Okula gitmek, oyun oynamak, aileyle beraber zaman geçirmek şeklinde alışılmış düzenin korunması evlatların kendilerini güvende hissetmelerine destek sağlar. Evlatların yaşlarına uygun etkinliklerle meşgul olmaları, oyun oynamaları ve toplumsal ilişkilerini sürdürmeleri ruhsal açıdan koruyucu bir tesir oluşturur’ dedi.
Kaynak:
İHA
